Des recettes choisies par la rédaction, simples et économiques, pour toute la famille  !
Des idées de recettes de flocons de quinoa et sans gluten pour vos menus de fêtes ou du quotidien.
Bio, sans gluten ni oeufs. Délicieux cookies aux arômes chocolat-café, parfaits pour le café ou le thé.
Pour l'apéritif entre amis, en famille. De délicieux crackers aux graines, sans gluten.
Le over night oatmeal ou « porridge du lendemain » ou « gruau du frigo » est très pratique. C’est un petit déjeuner très courant au Québec. Il est possible de préparer plusieurs portions à l’avance. Ainsi le matin, il suffit de compléter avec les fruits frais, les fruits secs et les fruits oléagineux dont vous avez envie. Alors, vous pouvez apporter de la variété à vos petits déjeuners sans que cela ne vous prenne beaucoup de temps.
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